ラカンカプレミアム副作用はないのでしょうか？口コミは？

ラカンカプレミアムは
ウリ科の植物「羅漢果」と発酵ブドウ糖「エリスリトール」から
作られています。

砂糖ではない甘味料のラカンカプレミアムを使うのは大丈夫なのでしょうか？

ラカンカプレミアム副作用はないのでしょうか？

羅漢果（らかんか）は
甘味料としてカロリーを気にせず摂れる上に、
食物繊維が豊富なためダイエット効果もとても高い食品です。

ビタミンやミネラルを豊富に含んでいるため、ダイエットにもオススメです。

羅漢果は成分が体内に溜まることがなく、余分な成分は体外に排出されるため
副作用はほぼないといわれています。

もう一つの甘味料である「エリスリトール」は
糖を原料にして構造を変化させた糖アルコール甘味料の一種です。
主要原料はブドウ糖で、工業的には酵母を使った発酵生産法によって生産されます。

「エリスリトール」は果実、花の蜜などの天然素材にも含まれています。

甘味度は砂糖の70%程度と低いですが、キシリトール、マルチトールといった
他の糖アルコールと比べ、1gあたり0～0.2kcalと非常に低カロリーなのです。

また、他の糖アルコールは大量に食べると、下痢を起こしやすい
といわれていますが、エリスリトールでは起こりにくいとされています。

それらを合わせてできたラカンカプレミアムは
副作用の心配はないと言っていいようです。

ラカンカプレミアム 950g カロリーゼロ 甘味料 天然由来で砂糖と同じ甘さ 羅漢果 糖質制限 調味料 ケーキやお菓子に 手作り ラカントよりおすすめ LOHAStyle 価格：1890円（税込、送料無料) (2018/10/5時点) 楽天で購入

砂糖と同じ甘さでカロリー0！

・100％天然素材、無添加
・加熱に強いのでお料理にも使えます
・砂糖に置き換えて、食生活を変えずにカロリーセーブ

100％天然由来原料・カロリー0の甘味料

上白糖は384kcal(100gあたり)ですが、ラカンカプレミアムは0kcal(100gあたり)、
甘さは砂糖と同じ。

価格的にも砂糖並みとはいきませんが他の甘味料よりは安価なので
使いやすいのではないでしょうか。

ラカンカプレミアム口コミは？

・ちょっと甘いものが欲しい時に
小腹がすいてちょっと甘いものを飲みたいけれど、
空腹に糖質では血糖値が跳ね上がりそうで心配な時に便利です。
料理や保存食には砂糖でないと出来ない事も沢山あるので、
糖質制限は特に追求していません。
でも、ほんの少し気をつけることを積み重ねればきっと違いが出ると考えています。
甘さは割と自然です。
後味の不自然さも感じません。無くなったらリピートすると思います。

・ラカントSを使っていましたが、このラカンカプレミアムを、見つけて、
調理に使っています。
日常使うものなので、この価格が家計に優しいです。
糖尿の夫のために、安心のカロリーが保てます。

・健康の為に購入してみました。サラサラなグラニュー糖のような感じで、
甘さも砂糖と同じようでした。
早速ジャムを作ってみました。安心して食べるのが楽しみです。

おわりに

砂糖以外の甘味料が多数出ています。

中には使わない方が良いものもあるようですが、
ラカンカプレミアムは安心して使えるようです。

糖分の摂りすぎを控えるためにも
賢く利用するといいように思います。