グーマ・Sallyの選択

グランドマザー(グーマ)Sallyのお気に入りをご紹介しています♪

健康・美容

血圧計 手首式と上腕式 値段が手頃で正確なのはどれでしょうか?

投稿日:

お医者さんに行くといつも血圧を測ります。

正常値の時もあるのですが、どちらかというと血圧が高めが多くそれでもお医者さんからは特に何も言われていませんでした。

それは多いに「白衣性高血圧症」の可能性があると思われていたからだと思います。

ところが、この前特定検診を受けて、心電図と脈拍の再検査を言われてからお医者さんの態度が一変。

朝と就寝前の血圧の測定を義務付けられ、それをお医者さんに頂いたノートに書き留め検診のある日に持参するようにとのこと。

家にある血圧計はオムロンの手首で測るもので、袖も捲らず手首に巻き付け腕を曲げ血圧計が胸のところに来るように近づけて測定スイッチを押すとても簡単に測れるものです。

毎日測っていたのですが、その値が毎日同じ頃測っているにもかかわらずバラバラで低い時や高い時など、再度測ってみても「えっ」て言うことも…

手首式が良くないのかなと思い始めました。

それで調べてみました。

血圧計手首式と上腕式どちらが良い?

色々な意見がありますが、手首で測るのは高く出るとかお勧めしないとかでも手軽で良いとか・・・

いつも正しい位置で測るなら手首式でも良いという意見もあります。

実際、手首での血圧測定は腕に比べ心臓から離れるため、腕で測定した数値とは±10mmHg程度の差がでます。

只、お医者さんの意見ではやはり上腕で測る上腕式血圧計のほうが、心臓に近いため良いとのこと。

一般的には上腕に巻くものが最も正確とされ、日本高血圧学会も勧めています

値段の違いで正確さは違うの?

血圧計の値段の違いは主に付加機能によるもので、同じタイプの血圧計であれば価格による測定精度の差は無いとのこと。

搭載されてる機能で値段が違うってことです。

血圧計は計量法に基づいて作られているので、精度は同じだそうです。

値段が高いから性能も良く正確だなんてことは無いようです。

シンプルに正確な血圧値を測定したいだけならなるべく手頃なお値段の物が良いと思いグーマは↓を選びました。

↓ ↓

測定する腕は毎回どちらか同じにし、右利きの人は通常、右手で血圧計の操作をするため左腕で測定する方が操作しやすいです。

おわりに

今回はデジタル式の血圧計について書かせていただきました。

グーマは昨日注文したので明日くらいには送られてくる予定です。

使ってみたら又感想書きますね。

-健康・美容

執筆者:

関連記事

林 修の今でしょ!講座で紹介された【昆布の健康パワー】

昆布はうま味成分だけでなく身体にとって様々な良い効果があることが 近年分かってきました。 昆布のネバネバ成分の「フコイダン」や「ラミナラン」は 免疫力アップやがんの予防に効果があるようだと医学界でも …

トゥルースリーパー セブンスピロー肩や首の負担を軽くして寝違いを防いでくれます!

枕ってとても重要だと思いませんか? 寝違いで首の後ろや首から肩にかけての痛みや首を動かすと痛みが出る時もありますし、痛みで首を動かせない時もあります。 又背中が張ってそれがひどくなり、鉄の板が背中に貼 …

アルガンオイルで髪にお肌に良い変化

アルガンオイルご存じですか? モロッコ南西部に自生するモロッコ特有のアルガンツリーの実の中の種の核から採取されるオイルです。 種の核から採取するので少ししか取れないため、希少なオイルと言われています。 …

ダンベル2Kg2個セット 筋トレの必需品 女性に嬉しいパステルカラー5色

コロナ禍で運動不足は深刻な問題です。 運動不足からくる健康第二次被害が心配されています。 特に中高年にとっては生活習慣病や骨や筋肉等が衰えたり認知症等のリスクが高まります。 運動不足が長期化すると転倒 …

協同乳業【メイトー】LKM512ヨーグルトの効果

大腸の働きがいも大きくクローズアップされていますね。 第二の脳と言われる腸ですが、腸には善玉菌、悪玉菌、日和見菌 と呼ばれる数千種類,100 兆個以上の腸内細菌が 生息していて、健康や病気に深く関わっ …

注目の人気記事