スクワットマジックって？効果は？口コミは？

代謝が一番上がるのはスクワットと言われます。

でも良いと分かっていても続けるのは大変ですし、
スクワットそのものがハードですね。

でも簡単に同じような効果を得られるマシーンががあるとか

スクワットマジック効果は？

スクワットの効果

① 脂肪を燃焼しやすくなる

② 全身痩せが見込める

③ 太ももを引き締め、スタイリッシュな体系になれる

スクワットで鍛えられる太ももの筋肉は、
体にある筋肉の中で一番カロリーを消費する筋肉だから
下半身を鍛えることはとっても重要なんですね。

又腹筋500回＝スクワット15回と言われるほど
腹筋にも効果的だと言われています。

ただ簡単にスクワットといっても正しく行うことがとっても大切になってきます。

スクワットを正しく行うのは中々難しく結構ハードです。

簡単にスクワットを行えて楽々効果をきちんと出すためには
スクワットマジックがいいかもしれません。

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横沢夏子さんもスクワットマジックで痩せたとか！

又膝への負担も軽減されるので膝が心配と思われる方も
大丈夫です。

1.膝や腰への負担が少ない

2.ゴムバンドで負荷をかけられる

3.負荷レベル3段階に切り替え可能

4.ながらでも出来る

5.1セット1分

スクワットマジック口コミは

・よいですね
１週間で届きました
本体とサウナスーツ、サウナベルト
もついてました
早速やってみましたが
太ももやばいです
腹筋も力はいるので
継続すれば
徐々に痩せていくのかなと

・早速使ってみました。
毎日1分とのことですが、1分でスクワット30回くらい。
正しい姿勢でスクワットをして、時間を測ると前腿がガクガクなりました。
これは効きそう。
お腹に意識を入れないと、基本スクワットでは腹筋までは鍛えられないかな？
添付の説明書には、基本スクワットの他に、
初級から上級までのエクササイズが載っていましたので、
慣れてきたらチャレンジしてみます。
また、サウナスーツとサウナベルトが入っていました。
これは…オマケ？

・本物
スクワットを効果的に行う為の条件
1)正しい姿勢
2)正しい負荷量
3)規則的反復等少し難しい。
体筋量の70%は下半身にあっる。筋力由来の代謝活性化にはスクワットは最善。
ここで1)を実現するのに本商品は最適補助器具である。
BAT細胞活性化との併用は最高。当方医者。

・意外によかった☆
正しい姿勢で、スクワットをすることができなかったので、よかった。
今まで、運動って感じをしてなかったんで、１分するのもキツイけど、
それだけ、体を動かしてなかったんだなって思いました☆
１日やっただけで、足が けっこう使ってるって感じがするから、
下半身シェイプ 期待できそうです♪
悩んだけど、購入してよかったです♪

最後に

私は自己流でスクワットを続けています。

でも自分が正しくスクワットを行っているかどうか
よく分かっていませんでした。

でもこのスクワットマジックなら正しく簡単に
スクワットが行え効果もあると知り
是非購入したいと思いました。

楽々行えるなんてもっと早く知りたかったです＾＾